Ingredienser:
1dl blåbär
1dl hallon
1st 150g lindahls hallonkvarg (utan tillsatt socker)
1dl vispgrädde
1dl mineralvatten (ramlösa hallon)
Mixa allt och njuuut!!!!
Underbar blåbär och hallonsmoothie (Lchf)
Taggar:
Grädde,
LCHF Frukost,
blåbär,
hallon,
kvarg,
lchfmellanmål,
smoothie,
vatten;